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arándano

Los arels son pequeñas frutas rojas que crecen en arbustos llamados área. Se cultivan ampliamente en muchos países del mundo y a menudo se consideran una de las frutas más nutritivas y saludables para la salud. Los Arels tienen un sabor suave y picante y son ricos en vitaminas C y K, fibra y antioxidantes. A menudo se usan en mermeladas, compotas y jugos de frutas, pero también se pueden consumir frescos o congelados.

Cuando comer ?

Cuando comer ?

Temporada alta Principio o fin de temporada No la temporada

Sugerencia de Receta

Recipe Not Found!
Nutrición
Valores por 100 gramos

Calorías
31 Cal
Lípidos
0 G
Colesterol
0 Mg
Sodio
-1 Mg
Potasio
-1 Mg
Carbohidratos
6 G
Proteína
0 G
Azúcares
-1 G
Vitamina B
0 Mg
Vitamina C
-1 Mg
Hierro
-1 Mg
Magnesio
-1 Mg
Fibras alimentarias
-1 G
Calcio
-1 Mg

PMF

¿qué platos están bien casados con el sabor de la zona ?
Los Arels van bien con platos sabrosos como carnes de caza, quesos fuertes y platos dulces como pasteles, pasteles y migas.
Donde en europa se cultivan ?
Los Arels se cultivan en muchos países europeos, especialmente en Suiza, Alemania, Francia, Suecia y Noruega.
¿cuáles son los beneficios del área ?
Las áreas tienen muchos beneficios para la salud, especialmente por sus altos antioxidantes, vitamina C y contenido de fibra. Pueden ayudar a prevenir enfermedades cardíacas, mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunitario.
¿cuáles son las variedades del área ?
Hay varias variedades de áreas, incluidas áreas rojas, área amarilla y áreas negras.
Cómo cocinar las áreas ?
Hay muchas maneras de cocinar los arels, se pueden usar para hacer mermeladas, compotas, jugos y sorbetes. También se pueden usar para acompañar platos dulces o sabrosos.
Cómo mantener las áreas ?
Es posible mantener las manivelas en el refrigerador durante unos días, o congelarlas para
Cómo elegir los arels ?
Para elegir un área fresca, es importante seleccionar frutas firmes, jugosas e impecables. Los arels deben ser recogidos en la madurez para tener un mejor sabor.
Cómo congelar ?
Para congelar el área, simplemente colóquelos en una bolsa de congelación después de haberlos lavado y secado.

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